กระทู้ ใกล้เคียง
นวดกดจุดแก้ปวดส้นเท้า รองช้ำ
ยืดกล้ามเนื้อ นวดกดจุดแก้ปวดส้นเท้า รองช้ำ วิธียืดกล้ามเนื้อ นวดกดจุดง่ายๆด้วยตัวเอง สำหรับคนที่ปวดส้นเท้า รองช้ำ หรือคนที่ยืนเยอะๆเดินเยอะๆ ปวดขา ปวดน่องค่ะ ทำได้เป็นประจำทุกวันนะคะ วันละ2-3เซ็ตค่ะ คนที่ยังไม่ปวดก็ทำได้นะคะ เพื่อป้องกันค่ะ แสดงความคิดเห็น ความคิดเห็น
October 5, 2017
บริหารมือ นวดกดจุดแก้ปวดมือ ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ
เรามาลองทดสอบกันค่ะ ว่าเราใช้งานข้อมือหนักเกินไปรึป่าว? เล่นโทรศัพท์มากเกินไปไหม ? แสดงความคิดเห็น ความคิดเห็น
October 5, 2017