นวดกดจุดแก้ปวดส้นเท้า รองช้ำ

ยืดกล้ามเนื้อ นวดกดจุดแก้ปวดส้นเท้า รองช้ำ

วิธียืดกล้ามเนื้อ นวดกดจุดง่ายๆด้วยตัวเอง สำหรับคนที่ปวดส้นเท้า รองช้ำ หรือคนที่ยืนเยอะๆเดินเยอะๆ ปวดขา ปวดน่องค่ะ

ทำได้เป็นประจำทุกวันนะคะ วันละ2-3เซ็ตค่ะ คนที่ยังไม่ปวดก็ทำได้นะคะ เพื่อป้องกันค่ะ

ทฤษฎีหยินหยาง กับร่างกายคน

หยินหยาง 阴阳 สองคำนี้คิดว่าทุกคนคงเคยได้ยินมาบ้าง แต่ความหมายจริงๆคืออะไร คงมีน้อยคนนักที่รู้ ทฤษฎีปรัชญาสมัยโบราณกล่าวว่า หยินและหยาง เป็นตัวแทนของฟ้าและดิน เมื่อฟ้าและดินมาบรรจบกัน จึงทำให้เกิดสรรพสิ่งต่างๆบนโลกนี้

100 โรคที่รักษาด้วยการฝังเข็มได้ผลดี

100 โรคที่องค์การอนามัยโลก (W.H.O)  ได้ยอมรับว่ารักษาด้วยการฝังเข็มแล้วได้ผลดี ซึ่งประกาศไว้เมื่อปี2012 โรคที่ผ่านการทดลองทางคลินิกแล้ว ยืนยันได้ว่าการฝังเข็มเป็นการรักษาทีี่ได้ผลอีกทางหนึ่ง 已通过临床对照试验,证明针灸是一种有效的治疗方法的疾病

ฝังเข็มคืออะไรนะ?

ฝังเข็ม 针灸 คือการนำเข็ม ( เข็มจะมีปลายทู่ ไม่มีสารเคมีใดๆหรือยาใดๆที่เข็ม ความสั้นยาว หนาบาง แตกต่างกันไปตามบริเวณที่จะทำการฝังเข็ม ส่วนมากจะบางประมาณ 0.2-0.3มม. ในปัจจุบันจะใช้เข็มแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง)

หมอจีนคืออะไร ?

หมอจีน หรือ ที่คนไทยบางคนเรียกว่าหมอแมะ จริงๆแล้วเป็นยังไงกันแน่ แล้วมีวิธีการตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคอย่างไรบ้าง วันนี้เรามาทำความเข้าใจกับหมอจีนให้มากขึ้นกันค่ะ… การแพทย์แผนจีนนั้นมีประวัติมายาวนานกว่า4000ปี